Theo Tổ chức y tế thế giới, người lớn cần tham gia các hoạt động thể chất ít nhất 2,5 giờ/tuần. Đối với trẻ em, thời lượng thích hợp là tối thiểu 1 tiếng/ngày.
Tăng cường hoạt động thể chất để tránh béo phì
04/03/2025 08:30
Hoạt động thể chất dù nhỏ cũng mang lại nhiều lợi ích giúp tiêu hao đáng kể năng lượng của cơ thể, tránh tình trạng thừa cân, béo phì.
Bạn đang đọc bài viết "Tăng cường hoạt động thể chất để tránh béo phì" tại chuyên mục Xã hội.
Mọi bài vở cộng tác xin gọi hotline ( 0902 569 321) hoặc gửi về địa chỉ email (doanhnghiepvacuocsong@gmail.com).
Cùng chuyên mục
Mới cập nhật
Đề xuất quy định mới về phạm vi của người hành nghề khám, chữa bệnh
Bộ Y tế đang dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Thông tư số 32/2023/TT-BYT quy định chi tiết một số điều của Luật Khám bệnh, chữa bệnh.
Tết trồng cây: Nét văn hóa đầu Xuân
Dịp đầu năm, nhiều địa phương, đơn vị trên địa bàn tỉnh Ninh Bình đã đồng loạt tổ chức "Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ".
Những dấu hiệu "âm thầm" gây ung thư dạ dày
Thấy cơ thể xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường, người đàn ông đi khám thì được chẩn đoán mắc bệnh nguy hiểm.
Virus Rota - nguyên nhân gây tiêu chảy cấp đến 50% trẻ nhỏ
(Chinhphu.vn) - Tại Việt Nam, virus Rota là nguyên nhân gây tiêu chảy cấp ở 20% đến trên 50% trẻ nhỏ giai đoạn 2016-2023. Mỗi năm, ước tính hàng trăm nghìn trẻ phải nhập viện và hàng nghìn trẻ phải cấp cứu do virus Rota.
Chi tiết các điểm đăng ký, cấp biển số xe ở Hà Nội
Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an Hà Nội đã triển khai đăng ký, cấp biển số xe ô tô, mô tô, xe máy chuyên dùng tại trụ sở Công an xã của 17 huyện và thị xã.
